以前、フロー状態のことを書いた。
「目の前の何かに集中し、 我を忘れるほど没頭し、時間が経つのも忘れ、最高のパフォーマンスを発揮する状態」
日本のオフィスの環境はあまり良くないので、仕事場でそんなフロー状態に入るのは本当に難しい。 どうしても他人の話し声が耳に入ってしまい、集中力を欠くのだ。
ロゴスウェアでは、本当に何かに集中したいとき、自宅で仕事をすることも許されるのだが、それも毎日というわけにはいかない(別の問題を生じてしまうから)。
iPhoneに、「sleepmaker」というアプリがある。 Rain, Waves, Stream, Wildlife といくつかの種類がある。 それぞれ、雨音、波の音、水の流れる音、虫や昆虫の声、などの環境音が収録されている。 sleepmakerという名前の通り、寝るときのために作られたものだが、昼間、集中したいときに聞いていても効果を発揮するようだ。
お試しあれ。 ちなみに、私には「Rain」が適しているようだ。